Øverst troner ikke uventet akutt sykdom og matforgiftning – i tillegg til magetrøbbel og kriminalitet, ifølge en undersøkelse* gjennomført av YouGov på vegne av nettapoteket Farmasiet.
Engstelige
Det finnes imidlertid gode forhåndsregler som er verdt å ta med i ferieplanleggingen.
– Sannsynligheten for å bli matforgiftet eller få magetrøbbel er fortsatt større enn å oppleve skogbranner, selv om det allerede brenner i Sør-Europa nå, sier farmasøyt og driftsdirektør Stig Henning Pedersen i Farmasiet, i en pressemelding.
Samtidig forstår han frykten.
– Det er kjedelig å ligge inne på hotellrommet mens resten av familien koser seg ved bassenget, sier han.
Men fortsatt er vi mer engstelige for å måtte tilbringe feriedagene ved toalettskål.
Pedersen sier det er flere forholdsregler man kan ta for å unngå mage- og tarminfeksjoner på ferie.
– Stek det, kok det, skrell det eller glem det er en god huskeregel å ha med seg på ferie, understreker han.
Et daglig tilskudd av probiotika noen dager før avreise kan også bidra til å holde tarmsystemet i balanse.
Ta med litt ekstra
God håndhygiene, unngå upasteuriserte melkeprodukter og isbiter, buffémat og mat fra gateselgere, samt drikke kun flaskevann er gode tommelfingerregler.
Når det gjelder medbragte «forholdsregler» svarer 56 prosent at de har med smertestillende medisiner, 55 prosent solkrem og 42 prosent medisiner.
28 prosent sørger for å ha med seg tabletter mot magetrøbbel.
Det er spesielt menn som frykter magetrøbbel (37 prosent) sammenlignet med kvinner (29 prosent), men kvinner er generelt mer bekymret for alt de selv ikke har kontroll over på ferien.
– Selv om du kan få tak i mange medisiner uten resept, er det noen spesifikke produkter som kan være lurt å ha med seg. Dette gjelder spesielt om du reiser til et fjerntliggende sted eller et sted hvor tilgangen til apotek kan være begrenset, sier han og legger til:
– Dersom du bruker reseptbelagte medisiner, sørg for å ta med nok til hele reisen, pluss litt ekstra i tilfelle forsinkelser eller uforutsette hendelser, avslutter Pedersen.
Husk dette i ferieapoteket
Hånddesinfeksjon, smertestillende (Paracetamol), saltvannsløsning, probiotika, middel for å stoppe diare (Resorb eller Immodium), saltvannsløsning, lokalbedøvende, kløestillende salve, branngelé, reisesyketabletter, solkrem, plaster, kompress og strips (eller ferdige sårpakker), gnagsårplaster og sportsteip (om man skal gå mye), sårrens og sårsalve, saks og pinsett og myggmiddel.
Hva nordmenn frykter mest på årets ferie
1. Akutt sykdom 43%
2. Matforgiftning 42%
3. Sikkerhet og kriminalitet 39%
4. Magetrøbbel 33%
5. Veggdyr 27%
6. Skade meg 21%
7. Akutt oppkast 16%
8. Insektbitt 16%
9. Solskader og solbrenthet 16%
10. Mygg 13%
11. Forkjølelse som følge av air condition på hotell eller fly 10%
12. Flått 10%
13. Jordskjelv 9%
14. Tropiske stormer 7%
15. Skogbrann 7%
16. Vulkanutbrudd 6%
17. Oversvømmelse 5%
18. Gnagsår 4%
19. Andre 4%
20. Vet ikke 11%
Dette har alltid nordmenn med seg på ferie, uavhengig av reisemål
1. Smertestillende medisiner 56%
2. Solkrem 55 %
3. Reseptbelagte medisiner 42%
4. Plaster 40%
5. Medisiner til min sykdom/plage 34%
6. Tabletter mot magetrøbbel/antidiarémedisiner 28%
7. Gnagsårplaster 24%
8. Desinfeksjonsmiddel 24%
9. Beroligende kremer/aloe vera mot solbrenthet 22%
10. Allergimedisiner 22%
11. Insektmiddel 18%
12. Reisesyketabletter 13%
13. Antihistaminer (for allergiske reaksjoner) 12%
14. Sårkremer 11%
15. Bandasjer 10%
16. Antibiotika ved akutt alvorlig infeksjon 4%
17. Andre 3%
18. Vet ikke 8%
* Undersøkelsen er gjennomført i perioden 15. – 19. mars 2024 på Internett med utgangspunkt i YouGov-panelet i Norge. Undersøkelsen hadde 1005 respondenter. ©
